كيف تتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة؟! "الصحة" توضح عدة إرشادات هامة للحجاج في ذروة الشمس
شددت وزارة الصحة السعودية على ضرورة الالتزام بمعايير السلامة في الحرمين الشريفين أثناء أداء الحج في منطقة مكة المكرمة والمدينة المنورة وذلك بعد التحذيرات التي جاءت من المركز الوطني للأرصاد بشأن طقس المشاعر المقدسة خلال هذه الفترة.
حيث أوضحت الوزارة في الإعلانات التوعوية الخاصة بها لضيوف الرحمن أن هناك أهمية كبيرة لاستخدام المظلات الشمسية للحجاج أثناء أداء مناسك الحج وذلك للوقاية من ضربات الشمس خلال ساعات الذروة.
وقد أكدت الوزارة على أن هناك تحذيرات من المركز الوطني للأرصاد بالمملكة تتعلق بارتفاع درجة الحرارة وهو ما قد ينتج عنه الإصابة بضربات الشمس والصدمات الحرارية.
كما أشارت الصحة إلى أن المدة المتوقعة لارتفاع درجات الحرارة العظمى بين الساعة 11 صباحًا إلى الساعة 3 عصرًا وهي الفترة التي تشهد ذروة الحرارة العالية لذلك يجب الوقاية من أشعة الشمس باستخدام المظلات الشمسية مع ضرورة ترطيب الوجه بالمياه على مدار اليوم وشرب كميات وفيرة من المياه.
- الاستقرار غالب على النصر!! الهزاع يتوقع تغيرات إدارية طارئة وكبيرة في نادي النصر
- السعودية وطني الثاني | مقيم أمريكي يكشف تجربته في العيش بالمملكة لمدة تصل إلى 12 عامًا
- هل الانتقاد الذي ينال مانشيني طبيعي؟ | تعليق صعب من الكاملي بعد مباراة السعودية الأخيرة
- من يفوز في الديربي الأقوى في روشن | محمد الشيخ يوضح من ينتصر في كلاسيكو السعودية
- جماهير الراقي سعيد بخبر عبد القادر | اقتراب الأهلي من العودة للمنافسة على روشن