أطعمة تعيد لك بناء الكبد التالف واستبداله بآخر سليم دون عمليات | استشاري سعودي يعلن

قام الاستشاري السعودي "خالد البرقاوي" بتوجيه بعض النصائح المهمة لمن يعانون من مشكلة مرض الكبد الدهني.

وقد قال البرقاوي من خلال مقطع الفيديو الذي ظهر به على التيك توك: "إن أكثر شيء يدمر الكبد هي السموم وأهمها السكريات ناصحا بالبعد عن جميع السكريات المفيدة وغير المفيدة".

وقد حث الجميع على الابتعاد عن العسل والفاكهة والحلويات والتمر والزيوت النباتية والخبز وأعلن عن البدائل المناسبة وهي السمن البلدي وجوز الهند وزيت الزيتون.

كما قد نصح بتناول بعض أنواع الأطعمة المميزة والمفيد للكبد، وهي: "نبات الهندباء، حليب الشوك، والخس والجرجير والبقدونس والنعناع والبصل والملفوف وغيرها".

وقد أوضح من خلال ما أعلن عنه أن النظام الغذائي المعلن عنه خلال 3 أشهر فقط يعيد بناء كبد سليم من جديدة، وبالتالي يعود ذلك على الجسم بالكامل بالنفع.

• "أداء باهت" وخيبة أمل كبيرة.. كيف سقط المنتخب السعودي أمام المكسيك بثنائية نظيفة؟
• طقس الأسبوع في السعودية.. تحذيرات من حرارة تفوق 47 درجة على المنطقة الشرقية
• "رمضان زمان بعروض زمان".. تخفيضات هائلة في أسواق العثيم السعودية حتى 4 مارس
• التقديم مفتوح الآن.. وظائف جديدة في شركة الملاحة الجوية السعودية
• بدءًا من السبت | هيئة النقل العام بالرياض تعلن مواعيد عمل مترو الرياض الجديدة