كنز من الفيتامينات والمعادن| مشروب صحي واقتصادي لا يكلف سوى 20 هللة

كتب بواسطة: فهد الأعور | نشر في

قام طبيب الأسرة سعود الشهري بالكشف عن مشروب صحي رخيص التكلفة لا يكلف صاحبه أكثر من 20 هللة، ومكونات هذا المشروب تتكون من الجرجير والبقدونس والكرفس والليمون.

وقال في مقطع فيديو تم نشره على منصات التواصل الاجتماعي: "هذا المشروب مليئ بالعناصر والفيتامينات والإنزيمات الهاضمة ولا يكسر الصيام المتقطع ويدعم الجهاز الهضمي ومفيد في حالات الإمساك والقولون".

مع العلم أن أهم العناصر التي توجد في هذا المشروب هي: "الزنك والكالسيوم والحديد والفسفور والبوتاسيوم والماغنسيوم المفيد في إنتاج الطاقة والضغط المرتفع وآلام الأعصاب".

وقال في الفيديو إن الكالسيوم من العناصر المفيدة لآلام العضلات والكبريت وهذا يكون ممتاز للغاية لديتوكس الكبد والحديد لمن لديه فقر دم وهشاشة العظام.

اقرأ ايضاً