أفضل 8 أنواع من المشروبات في الشتاء.. مشروبات صحية 100%

كتب بواسطة: سلوى سعيد | نشر في

قام أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي بالكشف عن أفضل 8 مشروبات صحية ساخنة للشتاء، وتم التوصية بتناولها من قبل باقة كبيرة من المؤسسات الصحية والطبية العالمية.

وقال الأحمدي في غضون لقاء له على قناة السعودية إن تلك المشروبات متمثلة في كلٍ من الزنجبيل الطازج علاوة على شاي الفواكه ومعه النعناع الطازج، مع العلم أن النعاع الأفضل الذي يُمكن الحصول عليه هو ذلك النعناع الموجود في المدينة المنورة.

وفي النهاية أضاف إلى حديثه قائلًا: "من المشروبات أيضا الشيكولاتة الطبيعية الساخنة يتم تذويبها وتسخينها ثم يتم إضافة الماء أو الحليب، القهوة، الليمون الساخن، الشاي الأخضر".

اقرأ ايضاً